प्यार का रिश्ता एक नाजुक डोर की तरह होता है। इसे संभालने के लिए समझदारी और एक-दूसरे के प्रति सम्मान होना बेहद ज़रूरी है। कभी-कभी हम गुस्से या मज़ाक में ऐसी बातें कह देते हैं जो हमारे पार्टनर को बहुत बुरी लग सकती हैं। ये बातें रिश्ते को कमजोर कर सकती हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कौन-सी तीन बातें कभी भी अपने पार्टनर से नहीं कहनी चाहिए और उनकी जगह क्या कह सकते हैं।
1: “तुमसे तो कुछ भी नहीं होता।”
जब हम अपने पार्टनर को बार-बार यह कहें कि वे कुछ नहीं कर सकते, तो इससे उनके आत्मविश्वास को गहरी चोट लगती है।
क्यों यह कहना गलत है?
– यह आपके पार्टनर को कमजोर और बेकार महसूस कराता है।
– इससे उन्हें लगता है कि आप उनकी मेहनत की कद्र नहीं करते।
– उनके मन में आपके लिए दूरी और नाराजगी बढ़ सकती है।
इसकी जगह आप क्या कह सकते हैं?
– “तुमने अच्छा किया! मुझे पता है कि तुम और भी बेहतर कर सकते हो।”
– “तुम पर मेरा पूरा भरोसा है। हम इसे साथ में और अच्छे से करेंगे।”
जब आप अपने पार्टनर की तारीफ करते हैं और उन्हें प्रोत्साहित करते हैं, तो इससे उनके आत्मविश्वास में इज़ाफा होता है।
2: “तुम्हारे बिना भी मेरी ज़िंदगी बढ़िया थी।”
इस बात से आपके पार्टनर को यह महसूस हो सकता है कि वे आपकी ज़िंदगी में ज़रूरी नहीं हैं। यह रिश्ते के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है।
इसके क्या परिणाम हो सकते हैं?
– उन्हें लगेगा कि आप उनके साथ खुश नहीं हैं।
– यह उन्हें असुरक्षित महसूस करा सकता है।
– उनके मन में आपके लिए प्यार कम हो सकता है।
इसकी जगह आप क्या कह सकते हैं?
– “तुम्हारे आने से मेरी ज़िंदगी और भी सुंदर हो गई है।”
– “तुम्हारे बिना मेरी ज़िंदगी अधूरी लगती है।”
पार्टनर को यह अहसास दिलाना कि वे आपकी ज़िंदगी का अहम हिस्सा हैं, रिश्ते को और मजबूत बनाता है।
3: “तुम हमेशा गलत काम करते हो।”
हर किसी से गलतियां होती हैं, लेकिन अगर आप बार-बार उन्हें यह कहेंगे कि वे हमेशा गलत हैं, तो वे निराश और परेशान महसूस कर सकते हैं।
क्यों यह कहना गलत है?
– इससे उन्हें लगेगा कि आप उन्हें कभी समझते ही नहीं।
– वे अपनी गलतियों से सीखने की बजाय खुद को दोषी मानने लगेंगे।
– वे आपसे अपनी भावनाएं शेयर करने में झिझक सकते हैं।
इसकी जगह आप क्या कह सकते हैं?
– “कोई बात नहीं, गलतियां तो सभी से होती हैं। हम इसे साथ में ठीक कर लेंगे।”
– “मुझे भरोसा है कि तुम अगली बार इसे बेहतर करोगे।”
इस तरह की सकारात्मक बातें आपके पार्टनर को यह अहसास कराती हैं कि आप उनके साथ हैं और उनका साथ कभी नहीं छोड़ेंगे।
अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के और असरदार तरीके
1. खुलकर बात करें: हमेशा अपने पार्टनर के साथ ईमानदारी से अपनी भावनाएं और समस्याएं साझा करें। उनकी बात ध्यान से सुनें।
2.तारीफ करना न भूलें: उनके छोटे-छोटे अच्छे कामों की सराहना करें। इससे उन्हें और अच्छा करने की प्रेरणा मिलेगी।
3. सम्मान दें: अपने पार्टनर की इज्जत करें। यह किसी भी रिश्ते की नींव होती है।
4. साथ में समय बिताएं: एक-दूसरे के साथ मजेदार और खुशहाल पल बिताएं। इससे आपका रिश्ता और गहरा होगा।
5. माफी मांगें: अगर आपसे कोई गलती हो जाए, तो तुरंत माफी मांगें। यह आपके रिश्ते को और मजबूत बनाएगा।
