Ear Wax Removal Tips: हमारे शरीर का सबसे ज्यादा काम में आने वाला पार्ट कान ही है। इसलिए हमें छोटे बच्चे की तरह इसकी ज्यादा देखभाल करनी होती है। कान के अंदर जमा होने वाले मैल को सेरेमिन (Wax) कहते है। यह मैल कान को बहार से छोटी चोट से बचाता है और धूल, बैक्टीरिया जैसी चीजों को अंदर जाने से रोकने में मददगार है। लेकिन जब यह मैल ज्यादा जमा होने लगा जाता है, तब कान अपनी सुनने की शक्ति को खोने लगता है। इस वजह से कान के मैल को समय-समय पर साफ कर लेना चाहिए।
कान को सही तरीके से साफ या मैल को निकालना बहुत जरूरी है, क्योंकि एक भी गलत तरीके से कान की सफाई करेंगे तो कान में इंफेक्शन फैल सकता है। इसलिए कान की गंदगी साफ करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बहुत काम आ सकते हैं। यहां हम आपको कान का मैल निकालने के कुछ सरल से और सुरक्षित टिप्स बताने जा रहे हैं, जिनसे आप घर पर आसानी से कान में जमी हुई गंदगी को निकाल सकते हैं।
कान की गंदगी को कैसे साफ करें?
आजकल कई प्रकार के नये साधन आ गए हैं जिनसे कान की सफाई की जाती है लेकिन यह हानिकारक भी होते हैं उनसे बचने के लिए यह है देसी उपाय…
कान के लिए तेल – कान की गंदगी को साफ करने के लिए तेल को काम में लेना एकदम आसान तरीका है। तेल को गुनगुना करें और फिर कान में डालें। इसके बाद तेल को कान में 5-10 मिनट तक रखें। लास्ट में तेल को कान से बाहर निकालते समय गर्म पानी को जरूर काम में ले। कान को सूखा रखने के लिए तौलिये का इस्तेमाल करें।
1. जैतून का तेल- जैतून का तेल कान में जमा होने वाले मैल को नरम करने में मदद करता है, जिससे कान के मैल को आसानी से साफ किया जा सकता है।
2. नारियल का तेल- नारियल का तेल कान के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक साबित हुआ है और कान को सूखा रखने में भी मदद करता है। कान की गंदगी को साफ करने वाले का काम मिनटों में कर देता है।
3. तिल का तेल- तिल का तेल तो लगभग घरों में मिल जाता है यह तेल कान को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है।
कड़क नुस्खा- हमारे कान के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी का घोल कान की सफाई के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। पानी और हाइड्रोजन पराक्साइड की मात्रा 1:1 में ही होनी चाहिए। इसके बाद कान में डालने के लिए एक बूंद का ही काम में ले। सिर को झुका कर कुछ समय के लिए लेट जाएं, ताकि यह घोल कान के अंदर तक पहुंच सके। 5-10 मिनट बाद सिर को सीधा करके साफ कपड़े से कान को अच्छी तरीके से साफ कर ले।
गुनगुने गर्म पानी का इस्तेमाल- घर में पहले एक बर्तन में पानी को गुनगुना कर लेना है। उसके बाद गुनगुने पानी को एक प्लास्टिक की बोतल में भरे। कान को नीचे की साइड में करके धीरे-धीरे गुनगुने पानी से धोएं। इस काम को 3-3 बार करें, ताकि कान में से जमी गंदगी घूल के बाहर आ जाए।
ध्यान रखने वाली ज़रुरी बातें
जिस भी समय आप अपने काम की सफाई करते हैं, उस टाइम तेज या नुकिली चीज को काम में न लें। इसके इस्तेमाल से कान के अंदर जमा मेल ज्यादा दबने लगता है। जिसे आपके कान को भारी दर्द होने लगा सकता है या कान में सूजन भी आ सकती है जब भी इस प्रकार की दिक्कत हो तो तुरंत प्रभाव से अपने नजदीकी डॉक्टर से सलाह लें।
Disclaimer: आप सभी अगर इन तरीकों से अपने काम की सफाई करते हैं तो पहले अपने फैमिली डॉक्टर से अपनी दिक्कत के अनुसार सलाह-मशविरा जरूर कर ले।
